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　　大家都知道丹参是比较名贵的药材，作用很多，但是现在越来越多假的丹参出现，那么你知道丹参的鉴别方法是什么吗?下面是烟花美文网小编为你整理的丹参的鉴别方法是什么的相关内容，希望对你有用!

　　丹参的鉴别方法

　　首先，我们可以通过植物学的特性来鉴别，即我们可以通过看丹参的根部，如果丹参的根呈现出圆柱形，砖红色的表面，有多数的纵沟，容易被折断，而且丹参的味道比较苦涩，最好的丹参粗壮。颜色为紫红色。其次，我们有水试鉴别法。把丹参浸泡在水中，如果浸泡后水的颜色没有发生变化，就是正品，另外药材可能会出现膨胀的情况，药材的颜色可能会变浅，劣质的丹参泡水后的水会呈现红色，药材会变为淡红色。

　　还有一个鉴别丹参的小妙招，就是看丹参的断面，如果它呈现出放射状纹理，就是正品。伪劣的通常品质较柔软，没有放射状的纹理。温馨提示，在食用丹参的时候千万不要与酸性食物同时食用，另外，丹参也不可以和羊肝、葱、牛奶、藜芦同时食用。因为丹参中的酮基氧、羟基氧与羊肝中的铁镁离子发生反应，使药效降低。

　　丹参泡脚的好处

　　1、活血化瘀

　　丹参泡脚可以活血化瘀。身体内是否有瘀血，我们可以看看自己舌头的根部，如果舌根呈紫黑色瘀斑或瘀点，则表明体内有瘀血停滞，体内血液流通缓慢。这时你不妨取丹参10-15克，用纱布包好煎汁，与开水一起来泡脚，时间在20到30分钟左右，注意按摩脚底穴位。药效可从脚底穴位吸收，从而活血化瘀。

　　2、改善体质、缓解痛经

　　女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没有好转，不妨试试在家用中药丹参泡脚，或许会取得意想不到的效果哦。某专家介绍，所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体的。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面也有不同的选择。如果你不是特别清楚自己的体质，建议你咨询相关医生，在医生的指导下进行。

　　3、促进血液循环

　　丹参泡脚可以促进血液循环。脚有人体的第二心脏之说。脚离人体的心脏是最远的，且负担最重，因此，这个地方最容易血液循环不好。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。那些经常感覚手脚冰凉的人，泡脚就是一个非常好的保健方法哦。泡脚水里加入适量的丹参，其含有药物的有效成分，通过皮肤黏膜透皮吸收，渗透到血液，促进气血运行，改善体内新陈代谢，可达事半功倍的效果。

　　丹参泡脚的方法

　　丹参泡脚通过温水加速血循环，同时使中药可以更快作用于人体，起到保健和治疗疾病的作用。

　　丹参泡脚的好处就是促进血液循环以及活血化瘀，对于肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒和咳喘疾病能起到缓解或者改善的效果。最重要的是泡脚的时候感觉很舒适，不过还是得注意泡脚的时间，长时间用丹参泡脚其实也不是一件好事。丹参泡脚最适宜的时间为30—45分钟，每天泡一次或者隔一两天泡一次比较好。

　　丹参泡脚最好先将丹参煎煮后，再放入热水中泡脚，水一定要淹没脚踝。对于老人家，尤其是糖尿病人来说，水温一定要控制好，不要太热，糖尿病人在泡脚的时候需要有人在旁边照顾。老人家如果泡脚泡太久了，容易出现出汗、心慌等症状。建议老人家在临前用丹参泡脚20分钟。

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