【清纯班长的日常生活】日常生活家务整理的小窍门

更新时间:2018-11-17 来源:写作技巧 点击:

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  家务整理有时候真的会让我们头疼,如何能快速有效整理家务呢?下面是烟花美文网小编精心收集的家务整理的小方法,供你参考!

  家务整理的小技巧

  1、主动与被动

  主动区域是家里每天都会碰触的空间,包括入口通道,抽屉和视线高度架子和橱柜。

  被动的区域在家里常用的空间越少,包括客房、车库或地下室,非常高和非常低的货架上,角落壁橱深处。

  2、开放存储

  每个家庭都可以使用开放和封闭的组合存储。但是你开放储存应该在视觉上赏心悦目。在客厅里,这是一个书本的好去处。同样在厨房,它㛑可以将你的水杯之类的瓶瓶罐罐变成一幅美丽的画面。

  3 、方便寻找

  当你希望能够看到你收纳柜里的东西,那么清晰的容器是理想的选择,可以控制松散物品整齐划一。

  如果你使用不透明的容器,确保标签清楚。

  4、使用易清理的

  玩具毫无疑问是孩子童年时最重要的东西,但是也毋庸置疑是最难收集的一项,我们可以利用一些方便整理清洁的东西来收纳,培养孩子的良好习惯。

  使用这样的小篮子分门别类的收纳,简单的分类系统,便能让家里整齐许多。

  5、分组整理

  衣柜及收纳柜里可以采用分组整理的办法,只需要一些简易的收纳箱就变的方便许多。

  同时不要忘记了在家里准备一些急救的物品,方便在受伤时候使用,放在小箱子里十分实用哦。

  6、玄关处理

  在玄关做一些设计,可以允许临时物品的随机放置,保证物品不被随手乱丢,保持房间的整洁。例如设置几个收纳篮,小架子和一些挂钩。

  7、抽屉细分

  抽屉里,往往是储存小物品的地方,可以将抽屉内的物品细分。例如厨房餐具,办公用品,小而有用的家居用品,和日常必需品等。

  8、垂直存储

  在空间不够的时候,可以考虑拓展纵向空间,用架子增加内阁容量。

  9、选择合适的容器

  当你发现你的一些最珍贵的物品——例如,旧的家庭照片,结婚礼服等物品被毁于储存不当,是不是十分的心碎和懊恼。

  通过选择合适的存储容器可以避免这类事情的发生,照片和纸纪念品应存放在无酸的容器里,纺织品应保存在透气存储盒或袋内,选择好合适的储存容器才能够长久保存。

  10、低存储重物

  重物保持在或低于腰部高度的位置,包括盒子,厨房设备和一些其他物品。

  这个尤为重要,因为相信你也不想让重物降落在别人的头上。

  做家务健身的方法

  有些人认为,做家务和DIY一样,它的运动强度远远不能满足人们对运动量的需求,所以做家务只能被列入一般强度的运动中。甚至有专家认为,只有那些让人们呼吸更快或心跳加速的运动才具有运动的意义,所以做家务根本不能算做运动。

  但是,BMC公共健康研究所对超过4500名成年人进行调查研究,并详细记录了受试者的情况,包括他们的饮食,是否有吸烟、饮酒的习惯,以及他们平时参加的任何形式的运动,尤其是记录他们是否有做家务的习惯。调查显示,其中有36%的人每次可以做10分钟的家务活。同时,将他们的身高和体重进行比较的时候,我们发现那些常做家务的人体重比用同等时间做运动的人更重一些。

  可见,任何形式的运动都好过不参加运动,在当今人们越来越推崇运动健身的社会里,那些热爱运动的却没有时间去健身房的人们,不妨尝试通过家务劳动来锻炼身体。不过,需要大家注意的是:做家务的同时也要参加其他体育运动才能满足人们对运动量的需求。

  阿尔斯特大学的专家Sheffield Hallam和Wolverhampton认为:“对于女性和中老年人来说,做家务已经可以算作是一项中强度的运动了。”阿尔斯特大学的研究的负责人Marie Murphy教授说:“任何形式的运动理论上都可以增加人体热量的消耗,所以做家务也算是一种运动。而且饭后做家务,可以消耗掉人体吸收过多的热量。但是对保持身体健康有严格要求的人来说,做家务的确不能满足他们的需求,所以他们每周要进行更激烈的运动。”

  虽然没有人会去计算自己做了多长时间的家务,但是我们要知道做家务也是一项健身运动。这说明如果你推崇运动健身,你不一定需要成为某家健身房的会员,而是可以尝试每天早上出门用走楼梯的方式代替坐电梯,并且可以在每天的午间休息时间来一次轻松地散步。

  Tips:如果你对自己的运动健身要求很高,认为做家务的运动量满足不了你的需求,那么可以尝试以下运动,既能够放松身心,还可以消耗身体热量。运动中首选游泳,因为游泳不仅可以让身体的各个部位都参加到运动中,而且消耗的卡路里也很可观。如碟式游泳每30分钟可消耗470千卡的热量。同时,跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动,跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量。此外,打羽毛球也是不错的选择,这项运动不仅能够与家人朋友进行良好互动,还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球,就可以帮你消耗160千卡的热量。秋季到来,赶紧加入到运动的行列中,追随健康的脚步吧!

  利用旧报纸处理家务的技巧

  擦拭玻璃镜面

  将旧报纸拿来擦拭窗户上的玻璃或家中镜面。抹布因有绵絮容易卡在玻璃上,所以会越擦越模糊。但报纸上没有绵絮有油墨,油墨会使玻璃变亮;而且报纸与玻璃摩擦会产生静电,很容易吸走灰尘和脏污,让玻璃可以很快擦拭干净。

  清洁纱窗

  纱窗非常容易堆积灰尘而影响通风。可以定期用旧报纸将纱窗盖住,并用胶带贴在纱窗四角,以固定报纸。然后使用清洁剂,喷洒整个纱窗,这时,因为报纸挡住另一面纱窗,所以不用担心清洁剂会喷洒的到处都是,而且报纸可借此就吸附出清洁剂溶出的脏污。静待数分钟后,将整片报纸拿掉,再用沾湿的抹布,将纱窗擦拭干净,就可轻易完成纱窗的清洁。

  沾湿报纸、吸付灰尘助清扫

  家中很多如木地板细缝、桌椅下的死角细缝是吸尘器无法伸展到。这时,将旧报纸用水沾湿捻干后,撕成小块小块状。再将这些沾湿的小块报纸洒在这些细缝死角处,报纸的静电与水份可轻易将灰尘吸付住,所以接着使用扫帚或吸尘器就可轻易将灰尘吸付出来。

  清洁浴缸

  浴缸泡澡后很容易有一圈污垢,这时,先用报纸擦拭一圈,让油垢去除,再用清水清洗,会很省事。另外,泡玩澡后,水上会浮出一层油垢,同样也是用一张报纸盖在水面上,就可将油污轻松取出。接着那盆水就可拿来再利用洗衣服、浇花、冲马桶等。

  作猫咪的厕所

  将报纸用手撕碎取代猫沙,报纸本身的油墨味,会掩盖掉猫咪的尿骚味,会省一笔不小的猫沙消耗费用。放入衣柜除湿也驱虫

  衣柜里的虫怕油墨味,在衣柜的抽屉底部先垫上一层旧报纸,再用干净的布或收纳用的纸张再铺一层,可避免衣服被虫咬。报纸也有除湿的功能,所以利用衣架披上报纸放入衣柜除湿。

  帮淋到雨的鞋子除湿、擦拭鞋子

  淋湿或流汗的鞋子容易滋生霉菌,将报纸揪成一团塞进鞋内可保持鞋子干燥。也可将报纸分别揉成一团团,视长靴的长度,再另取一张报纸将纸团卷成长条状,放入长靴中防止长靴变形。

  在鞋柜层板铺上报纸,让沾染尘土的鞋底就放在报纸上头,等到一段时间后,直接再换上另一批旧报纸,既方便清理又可防潮。另外,也可用报纸沾上鞋油来擦拭黑色鞋子。

  擦拭洗碗槽

  每天吃完晚餐洗完碗后,用报纸在最易滋生霉菌或小强出没的厨房水碗槽擦拭一下,可保持干燥并维持水槽的光亮度。

  擦拭锅垢

  直接冲洗沾粘到酱汁的平底锅或盘子的话,会容易让排水管变成油腻不堪。因此,用报纸先将锅底或盘中油腻物擦拭掉后再水洗,可维持水管的通畅。也因为去了油腻的碗盘锅子易清洗,相对可以省水。

  制作厨余袋

  很多人会在水槽旁架个三角架套上塑胶袋,用来顺手丢弃厨余。其实可以用报纸取代袋子,报纸会吸油,油份留住水份漏出,最后只要将厨余一拎就可丢弃。

  包破碎的玻璃

  不小心打破玻璃陶瓷时,用报纸包好再丢弃,让收集垃圾的工作人员不会被割伤。

  蔬菜保鲜

  刚买回家的新鲜蔬果在冷藏前,可先用报纸包着放入冰箱,可保持蔬菜的鲜度。另外,木瓜、释迦、奇异果等买来时还未成熟的话,可先用报纸将其包着,置放阴凉处几天,加速水果的熟度。

  包便当保温

  可以用报纸将便当包着,可隔绝空气保持一定的温度。同时便当油腻外漏时也可加减保护不会沾到别的物品。

  吸油

  可在空的牛奶盒内塞进报纸,倒入油炸过后的余油,避免余油直接倒入水槽造成水管阻塞,并污染下水道。

  自制简易垃圾袋

  家中丢纸类等小垃圾桶都会用市场买菜回来的红白透明塑胶袋套上。其实可以用报纸包住牛奶罐等圆筒物,下头捆紧成一束,然后将圆筒物取出,套入垃圾桶即可。

  其他的妙用

  搬家时用来包裹碗盘、陶瓷等易破裂物。

  如果不嫌难看,可以在吃饭时铺张报纸在桌上防油腻,吃完后桌子直接将报纸包住丢弃掉。

  当然也可用报纸做小垃圾袋,用来放吃饭时的骨头鱼刺。刚煮好的热汤,可以用厚厚的报纸当垫子,这样可以保持热锅的温度。

  买回来当存货的米酒等酒品,可用报纸包裹住,可防止室内温度变化及防止日晒到,让酒不易变质。

  可拿来给学龄前小朋友涂鸦、折纸用。

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